Cet atelier est un lieu d’essai pour expérimenter (pas pour « réussir » ou être parfait) et commencer à se transformer.

Il s’agit d’un atelier vivant, pratique et interactif sur la difficulté à oser dire non et à poser ses limites. Il s’agit de se connecter sur un temps court à ce qui se passe à l’intérieur de soi afin de comprendre ses blocages, ses croyances limitantes personnelles et transgénérationnelles. Il permettra d’ouvrir la voie à une prise de conscience douce mais puissante : ressentir la puissance du blocage inconscient à dire non et accéder au pouvoir du « non » sans violence.

• Comprendre la difficulté à dire non
• Mesurer l’impact de la difficulté à dire non sur le plan physique, émotionnel et transgénérationnel
• Prendre confiance en soi pour dire non sans se sentir « méchant »
• Poser des limites sans agressivité et sans avoir à se justifier mille fois
• Rester ancré dans ce que vous voulez, même si l’autre n’apprécie pas

Le but est que les participants ressortent de l’atelier avec la conscience et la confiance que poser des limites est possible et que ce n’est pas quelque chose de mal. Ils auront des outils à utiliser dans la vie quotidienne.

3h30

Le samedi 27 septembre 2025 de 9h30 à 13h.

En principe l’atelier aura lieu au cabinet. Selon le nombre de personnes inscrites, l’atelier aura lieu dans une autre salle (au Prado ou à Aubagne) dont l’adresse sera communiquée ultérieurement par message privé.

Adultes en quête d’alignement, thérapeutes, personnes hypersensibles ou en reconstruction et de façon générale toute personne qui souffre de ne pas savoir ou de ne pas pouvoir dire non, les personnes en « burn-out ».

Cécile Léoni, Thérapeute holistique.

Partie 1 : Le « non », pourquoi c’est si difficile ? : le poids de mon enfance

Partie 2 : Le « non » de ma lignée : le poids de mon héritage transgénérationnel

Partie 3 : La solution biologique du « non » qui n’a pas pu être dit : le symptôme en décodage biologique

Partie 4. L’encodage des traumatismes et des émotions dans l’intestin

Partie 5 : Les outils concrets  pour dire « non »

Partie 6 : Les actes symboliques de libération

Partie 7 : Permettre l’ancrage du « non » sur la durée

Partie 8 : Retour des participants et temps de questions/réponses

Décodage biologique et psychogénéalogie, techniques de communication non violente.

Mises en situation, jeux de rôles.

Pour atteindre les objectifs fixés, il importe que les personnes inscrites à la formation y participent activement.

Tarif : 70€

Réservation et renseignements par téléphone au 07.83.12.71.49 ou par mail à cecileleonitherapeute@hotmail.com.

La réservation nécessite l’envoi d’un acompte de 20€ par chèque ou un virement via PayPal.